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Retrouvez dans ce volume 2  " THE HANDSTAND HIGHWAY " plus de 12 semaines de programmation ( 2 à 3 séances hebdomadaires)

 

Expérience et expertise à travers:

 

- Du travail de souplesse et de mobilité

- Des exercices de renforcements spécifiques

- Des ateliers éducatifs pour t'accompagner dans ton apprentissage.

 

Pré-requis:

 

- Avoir fait le volume 1 ou maitriser le handstand dans sa globalité (monter jusqu'à la position renversé et tenir 2 ou 3 secondes puis maitriser la descente).

THE HANDSTAND HIGHWAY Vol 2 : HS HOLD / HS WALK

40,00 €Prix