Retrouvez dans ce volume 2 " THE HANDSTAND HIGHWAY " plus de 12 semaines de programmation ( 2 à 3 séances hebdomadaires)
Expérience et expertise à travers:
- Du travail de souplesse et de mobilité
- Des exercices de renforcements spécifiques
- Des ateliers éducatifs pour t'accompagner dans ton apprentissage.
Pré-requis:
- Avoir fait le volume 1 ou maitriser le handstand dans sa globalité (monter jusqu'à la position renversé et tenir 2 ou 3 secondes puis maitriser la descente).
THE HANDSTAND HIGHWAY Vol 2 : HS HOLD / HS WALK
39,00 €Prix