WORKSHOP GYM SUSPENDUE

Au programme

📆 Rendez-vous le 6 Avril prochain du côté de CROSSFIT COEUR DE MAURIENNE pour un worshop exceptionnel autour de la gymnastique et plus particulièrement le HANDSTAND. 👉🏼 Après plus de 25 ans passé dans le milieu de la gymnastique d'abord en tant qu'athlète et depuis maintenant plus de 10 ans en tant qu'entraineur, je partage mon expérience et mon expertise du milieu auprès des boxs et athlètes de crossfit. 🎯 L'objectif de ce workshop est de vous apportez tous les élèments nécessaire à votre progression à court, moyen et long terme. Le programme de la journée sera riche tant sur le plan théorique que pratique: Bases & travail éducatif au sol Renforcement et travail du handstand hold & walk Travail sur les skills plus avancés et possibilités d'évolution 👊🏼 Et la bonne nouvelle c'est que ce workshop est ouvert à toutes et à tous quelque soit votre niveau. ⚠️ Si vous souhaitez participer aux 2 WORKSHOP en tarif préferentiel sera appliqué (120€ au lieu de 150€) avec le code "CDM FULL"